dla zdrowia

[...] istnieniu nawet nie wiedzial szary7 - dzieki, wpadaj tez chcialem miec jak najnizszy bf, ale od czasu kiedy stara kontuzja dala o sobie znac, doszedlem do wniosku ze takie odtluszczenie nie jest zbyt dobre dla zdrowia(stawow) na dluzsza mete, szczegolnie przy ciezkim treningu silowym. pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-03-05 11:46:40

Prześwietlac sie można tyle ile jest konieczne. Teraz już aparaty mają filtry i nie ma takiego promieniowana żeby to było szkodliwe dla zdrowia (jak np. w czasach PRL ). Technika poszła do przod i zdjecie RTG robione na nowoczesnym sprzecie nie niesie ze sobą praktycznie żadnych skutkow szkodliwych dla zdrowia... Zmieniony przez - Marian.B. w [...]

Zawody wesprze także Sportowe Forum Dyskusyjne oraz Fundacja Syplementy Dla Zdrowia /SFD/Images/2016/1/23/58803ff7b2474184bff6cc111d3fe5bb.jpg /SFD/Images/2016/1/23/c3a8669a6733410f998e58555d8bcef4.jpg

[...] pigmeje Mbuti, mieszkający w Kongu, przez dwa miesiące w roku zjadają miód w ilości 80% dziennego zapotrzebowania energetycznego (1, 24). Miód jest tak wielkim przysmakiem dla plemiona Veddas, zamieszkującego Sri Lankę, że z narażeniem życia zabierają go dzikim pszczołom gnieżdżącym się w trudno dostępnych skałach. Konserwują oni również mięso [...]

[...] tygodniu. I tutaj pytanko odnośnie ćwiczeń - czy jest możliwe wykonać w miarę efektywny trening jeżeli mam do dyspozycji tylko hantle (2x6kg, w późniejszym czasie do 15-20kg) w warunkach domowych? Oczywiście zdaję sobie sprawę, że progresja ciężaru jest ważna, ale chciałabym po prostu dalej ćwiczyć bardziej dla zdrowia, trzymania obecnego stanu.

Owoce mają najlepszy błonnik(najbardziej korzystny dla zdrowia). Sam Ori mówi że tkanka tłuszczowa to u niego 5-6%.

A diety low-carb nie są oparte na wielu błędach i na dodatek poważne instytuty żywieniowe uważają je za szkodliwe dla zdrowia?

[...] to, że sprzyja rozwojowi zespołu metabolicznemu, ale niewielkiej jej ilości w diecie z owoców, czy to suszonych czy świeżych (świeże wiadomo lepsze) nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Oczywiście przyznam rację, że jej wysokie spożycie może okazać się kiepskie dla zdrowia i całego ustroju. [...]

[...] można się z innymi kobietami w takim samym stanie spotkać. A w sumie w tym stanie to niewiele potrzeba żeby się zmęczyć mam wrażenie :) :) na tym etapie to przecież głównie dla zdrowia więc ważne żeby się po prostu ruszać. I dobrze że z silki rezygnujesz. Ja do tego biegania nawet jak to jest trucht nie mam przekonania. Ciało podskakuje i [...]

[...] nad nimi skupia się na tworzeniu alternatywy - równie skutecznej, co do efektu wspomagania rozwoju zdolności wysiłkowych, ale całkowicie bezpiecznej, czy nawet dobrotliwej dla zdrowia. Dzisiejsze, dozwolone środki wspomagania wysiłku - mówię to z pełna odpowidzialnością - dorównuja ostatecznym efektem działania wspomagającego zakazanemu [...]

[...] obronność organizmu nie niszcząc przy tym naszej naturalnej i "przyjaznej" flory bakteryjnej oraz nie powodując skutków ubocznych. W przeciwieństwie do nich, dla przykładu antybiotyki niszczą równowagę kwasowo-zasadowa w organizmie tzw. homeostazę wraz "przyjazną" florę bakteryjną. W ten sposób pozbawiają nasz organizm [...]

[...] stosujesz jak to sie mówi "religijnie" czyli bez odstępstw Po dwóch tygodniach oceniasz wyniki - jak działa, ciągniesz bez zmian dalej, jak nie działa, myślisz dlaczego. Zmieniasz JEDNĄ rzecz, ciągniesz następne dwa tygodnie, itd, itd. Oczywiscie od im lepszej diety zaczniesz tym szybciej osiagniesz optymalną. Dlatego zalecam po [...]

Dzięki i walczymy dalej, nie dla nagrody tylko dla zdrowia.Nagrody to mobilizujący miły dodatek od Iron Horse i moderatorów. Jeszcze raz dzięki!

[...] wypitej wody,mi waga potragfi skakac o 2kg w dzien :p a fatu Ci troche nie zaszkodzi;p jeśli będzie >10% to bedzie dobrze :] mniej też nie możesz mieć bo to nie kożystne dla zdrowia,zresztą ciężko jest uzyskac czystą masę mięśniową,najlepiej przybrać Ci jakies 20-30kg potem zrobić pomiar tłuszczu i jeśli będzie trzeba to zrobić reduckje [...]

Moge napisac ze w systemie jakim kiedys brano to 1porcja przypadalaby na 11 a druga na 5-6. Pamietajmy jednak ze efka moze byc szkodliwa dla zdrowia i proponuje jej nie zarzywac. Okres poltrwania dla wyciagu z przesli wynosi 6h.

A może byśmy tak spać dla zdrowia i urody poszły?

[...] kolan którą widać ze Ty aktywnie robisz jest ok czy nie? Widać, ze kolana chcą zejść do środka, Ty nad nimi panujesz i je rozpychasz na zewnątrz - ale czy to wystarczy dla zdrowia kolan? Teti? Paula? Night? Sorry, ale jestem żywo zainteresowana, bo mam strasznego cykora jak tylko czuję, ze mi się kolana ustawiają do środka. Inna sprawa, ze [...]

[...] kolan którą widać ze Ty aktywnie robisz jest ok czy nie? Widać, ze kolana chcą zejść do środka, Ty nad nimi panujesz i je rozpychasz na zewnątrz - ale czy to wystarczy dla zdrowia kolan? Teti? Paula? Night? Sorry, ale jestem żywo zainteresowana, bo mam strasznego cykora jak tylko czuję, ze mi się kolana ustawiają do środka. Inna sprawa, ze [...]

Piękne rwania, czy jak to się zwie. Ale taka mała uwaga, nie zaczynałbym z takim impetem a oderwanie spokojne a po chwili dopiera narastająca dynamika. Pewno głupio tłumaczę. :-? jak chcesz mieć całe stawy i wycisnąć max z układu nerwowego to nie możesz szarpać od samego początku. Tsu się na pewno nie zastosuje %-) ona nic nie robi pomału i [...]

[...] artykuł z portalu www.dziennik.pl pod tytułem "Dla ucznia najlepsza jest owsianka" : Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Mówi się też, że dla intensywnie pracującego mózgu najlepsza jest porcja słodyczy. Czy to oznacza, że nasze dziecko przed pójściem do szkoły powinno zjeść czekoladowy batonik? Nic podobnego - [...]